Überzeugend Auftreten - Basistraining
Veranstaltungsdetails
Allgemeine Informationen
Voraussetzungen
keineLernziele
Überzeugendes Auftreten ist ein Handwerk. Das Zusammenspiel von Körpersprache, Stimme, Rhetorik, Präsenz und Ausstrahlung bestimmt Ihre Wirkung auf andere Menschen.
Sie lernen- Wie Sie bei Gesprächen, Meetings, Vorträgen und Verhandlungen bestmöglich wirken und trotzdem authentisch bleiben
- Was überzeugendes Auftreten und gezielte Kommunikation auf Augenhöhe ausmachen
- Wie individuelles Feedback Ihnen dabei hilft, Ihre Wirkung auf andre besser einzuschätzen
- Ihre körpersprachlichen, stimmlichen und rhetorischen Mittel noch besser zu nutzen
- Ihr Gegenüber wahrzunehmen und richtig einzuschätzen
In zahlreichen Übungen trainieren Sie, auch unter Stress, Zeitdruck, bei Aufregung, Lampenfieber, Provokationen und Konflikten, souverän, authentisch und professionell aufzutreten.
Inhalte
- Wie wirke ich auf andere?
- Was macht ein überzeugendes Auftreten aus?
- Wie werde ich wahrgenommen und gehört?
- Wie setzte ich meine Stimme und meine Körpersprache optimal ein?
- Wie begeistere ich andere für meine Themen?
Methode
-
Aktives Lernen durch praktische Inputs, Übungen und individuelles Feedback.
Werkzeuge
- Spannung erzeugen, andere begeistern: der rote Faden
- Wo stehe oder sitze ich? Die bestmögliche Position im Raum einnehmen
- Wahrgenommen werden: mit der Körpersprache Aufmerksamkeit lenken
- Souverän wirken: Gestik, Mimik und Körperhaltung aktiv steuern
- Auf Augenhöhe kommunizieren: Blickkontakt
- Die eigene Stimme entfalten: Organ, Resonanz, Ton, Stabilität, Modulation
- In der richtigen Lautstärke sprechen
- Das Gegenüber wahrnehmen und richtig einschätzen
- Persönlichkeit zeigen mit Sachverstand: eine gute Beziehung zum Gegenüber herstellen
- Rhetorik: auf den Punkt kommen; das Gegenüber zum mitdenken bewegen; begeistern
Die erlernten Werkzeuge auf konkrete Situationen des Berufsalltags anwenden.
Praktisch üben, auch den Umgang mit Zeitdruck, Aufregung und Provokationen.
Tipps und Tricks für Notfälle.
Werkzeuge
Irene Graef war ursprünglich Theaterregisseurin. Seit einigen Jahren führt sie Regie bei eigenen Spiel- und Dokumentarfilmen sowie Serien wie z.B. der »Lindenstraße«. Aus dieser Arbeit und ihrem Regiestudium hat sie Werkzeuge entwickelt, die es jedem ermöglichen, überzeugend aufzutreten und Kommunikation gezielt zu steuern. Bereits viele Jahre arbeitet sie erfolgreich als Trainerin und Coach mit den Themenfeldern: Wirkung auf andere, Präsenz, Stimme, Körpersprache, authentisch Auftreten, die richtige Mischung von Sachlichkeit und Persönlichkeit, Spannung erzeugen, Rhetorik, Kommunikation.
2 Tage / 14 PDUs für eine PMI-Rezertifizierung
